快乐是心灵的维生素、幸福的催化剂、长寿的灵芝草。人要保持心理健康，尤其是老年人，只要有个好心情，积极进取，乐在其中，生命之树就会常青。做个快乐的老人，最重要的是要摆正心态，调整好自己的认识与态度。

心态好了，草是绿的，花是美的，连空气也是香的，周围的一切都会显得可爱、入眼，甚至对平常看不惯的事情，也多了几分宽容。心态不好，纵有家财万贯，也不会感到幸福和快乐。